濱醫(yī)煙臺附院提示您：自由體位助您分娩一臂之力

　　您了解自由體位分娩嗎？

　　您印象中的分娩是否仍然是只能平臥在床上，被動地迎接一次一次宮縮。宮縮來臨時，竭盡全力，歇斯底里痛苦地…

　　NO，NO，NO…

　　今天帶您了解自由體位待產(chǎn)分娩。

　　自由體位待產(chǎn)分娩指的是產(chǎn)程中鼓勵產(chǎn)婦非平臥位，自由選擇感覺舒適的體位：站、走、坐(包括正坐、反坐)臥(包括平臥、半臥、側(cè)臥)、跪、蹲、趴等姿勢，采取符合生理并能緩解疼痛的體位，使全身放松、情緒穩(wěn)定。

　　自由體位分娩發(fā)展歷程

　　近100年來，受社會、宗教、人文因素等人為因素影響，分娩由一個自然事件轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)療事件，分娩的體位也逐漸由自由體位變?yōu)槠脚P位。

　　平臥位分娩有利于醫(yī)護人員醫(yī)療操作。

　　1996年WHO在《正常分娩監(jiān)護》中提出自由體位分娩促進正常分娩。

　　2006年WHO的分娩指導(dǎo)原則明確提倡產(chǎn)婦采取自由體位分娩。

　　2018年中國婦幼保健協(xié)會助產(chǎn)士分會制定了《中國正常分娩臨床實踐指南》，提倡分娩時采取自由體位的方式。

　　2020年《正常分娩指南》，指出協(xié)助孕婦根據(jù)自己的意愿選擇分娩體位。

　　自由體位的意義

　　改善產(chǎn)婦情緒-心理狀態(tài)，減輕壓力；糾正胎方位；改善宮頸水腫；增強子宮收縮力；改善子宮-胎盤供血；緩解宮縮和腰骶部疼痛。

　　自由體位分娩是一種更符合自然分娩的體位，滿足產(chǎn)婦在分娩過程中的心理需求，有利于在更加人性化的環(huán)境下進行分娩。

　　帶您走進我們的自由體位，感受不一樣的分娩體驗

　　我們自2018年引進自由體位的先進理念，一直在不斷改進創(chuàng)新中。

　　2019年9月舉辦“促進自然分娩暨產(chǎn)房質(zhì)量安全培訓(xùn)班”。邀請中國婦幼保健協(xié)會助產(chǎn)分會導(dǎo)樂專業(yè)學(xué)組副組長余桂珍教授，進行自由體位促進自然分娩專職授課。促進我院自由體位分娩的進展。　　

　　2020年5月醫(yī)院正式批準，產(chǎn)科全方位開展自由體位待產(chǎn)分娩。孕媽可以在醫(yī)護人員指導(dǎo)下選擇自己舒適的體位待產(chǎn)，充分利用母親體位，發(fā)揮胎兒重力優(yōu)勢，最大程度地利用骨盆徑線。減輕分娩疼痛，縮短產(chǎn)程，減少母嬰并發(fā)癥，感受不一樣的分娩體驗。

　　簡而言之，您可以站著、跪著、蹲著、趴著、坐著等體位待產(chǎn)、用力，可以倚靠陪伴者。直到宮口開全上產(chǎn)床，分娩體位也可以選擇半臥、側(cè)臥等姿勢。感受屬于您的個性化的分娩。

　　自由體位分娩，您準備好了嗎？