煙臺(tái)山醫(yī)院舉辦“世界高血壓日”大型義診及健康教育活動(dòng)

　　高血壓是引發(fā)心腦血管病及腎臟損害的主要危險(xiǎn)因素，據(jù)統(tǒng)計(jì)在我國(guó)大約六成的心肌梗死、七成的腦血栓和九成腦出血都與高血壓相關(guān)。今年世界高血壓日的主題是“精準(zhǔn)測(cè)量有效控制健康長(zhǎng)壽”，日前，煙臺(tái)山醫(yī)院舉辦了大型義診活動(dòng)，為市民免費(fèi)測(cè)量血壓、發(fā)放宣傳材料并進(jìn)行免費(fèi)答疑和健康教育。

　　針對(duì)高血壓日的主題，義診專(zhuān)家們向群眾普及了高血壓防治相關(guān)知識(shí)：第一，精準(zhǔn)測(cè)量。測(cè)量血壓取坐位測(cè)量上臂血壓，之前要排空膀胱，休息5分鐘以上，放松心情，上臂應(yīng)置于心臟水平，袖帶捆綁于肘關(guān)節(jié)上2cm處，松緊適度，每次測(cè)量至少測(cè)2遍，間隔1～2分鐘，取平均值，每日早晚測(cè)量并記錄，就醫(yī)時(shí)可將數(shù)據(jù)提供給醫(yī)生。第二，規(guī)范診治、有效控制。每個(gè)人的血壓水平及靶器官損害情況不同、合并的臨床疾病不同、各種藥物的特性不同、治療也不盡相同，專(zhuān)業(yè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情制定個(gè)體化的治療方案，使患者得到最大的獲益，患者應(yīng)切記不要盲目采取他人的治療方式為自己治療。第三，長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)，健康長(zhǎng)壽。讓患者了解高血壓的危害、治療依從的重要性，高血壓是慢性病，需要長(zhǎng)期治療，持續(xù)達(dá)標(biāo)才能健康長(zhǎng)壽，為此煙臺(tái)山醫(yī)院高血壓達(dá)標(biāo)中心建立了長(zhǎng)期隨訪(fǎng)管理微信群，在群內(nèi)患者可以上傳自己的血壓情況，醫(yī)生隨時(shí)指導(dǎo)，解答疑問(wèn)，并有名醫(yī)講座、科普知識(shí)傳送、督促患者培養(yǎng)良好的生活方式，患者和家屬可掃碼進(jìn)入。本次義診活動(dòng)吸引了200余位市民參與，專(zhuān)家耐心細(xì)致的講解和周到熱情的服務(wù)得到了群眾的一致好評(píng)。