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瑜伽教室教你如何全方位瘦小腿

小美的小腿屬于天生肌肉型，每當(dāng)看著別人那細(xì)細(xì)的小腿，總是不由自主的羨慕嫉妒恨，為什么呢，為什么呢，總覺得自己腳上少了一塊肉會(huì)好看好多，會(huì)顯得更細(xì)更長(zhǎng)了。到底用什么辦法才可以改善小腿的肌肉塊，意外看到這篇文章，得知拉伸+按摩才最有效，分享給喜歡的各位美眉們哦~如果需要每天長(zhǎng)時(shí)間穿著高跟鞋，這個(gè)拉伸按摩法也很適合你。

2020-02-22

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