立格體育主要針對4-12歲青少年兒童開設(shè)的精細化分的小班課程。為保證上課質(zhì)量,嚴格按照年齡及技術(shù)水平劃分班級 年齡劃分為U4-U5組、U6-U7組、U8-U9組、U10-U12組 技術(shù)水平劃分為啟蒙班級、基礎(chǔ)班級、提高班級、精英班級,適合各年齡段層次水平的學(xué)員
課程目標:
1、釋放孩子緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率;
2、有利于孩子心肺功能的提升,增強身體素質(zhì),改善身體協(xié)調(diào)能力,促進身體長高;
3、培養(yǎng)孩子團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和自信、果敢的心理品質(zhì),同時培養(yǎng)一個終身受益的體育運動習(xí)慣。
課程內(nèi)容:
基礎(chǔ)班課程內(nèi)容:興趣培養(yǎng)、球性練習(xí)、籃球知識、運球、 傳接球、投籃動作學(xué)習(xí)、滑步等;
提升班課程內(nèi)容:球性練習(xí)、籃球知識、運球、傳接球、投籃、滑步、防守、進攻移動、技戰(zhàn)術(shù)等