什么是維密瘦身加理療?
極速瘦腹,快速打造小蠻腰,20分鐘減2-6公分的技巧。啟動(dòng)核心肌肉,穩(wěn)定骨盆,改善腰椎問(wèn)題,避免腰部疼痛。
極速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分鐘上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴(kuò),預(yù)防治療乳腺增生,肩頸酸痛,改善翼狀肩胛。
打造蜜桃臀:20分鐘臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宮寒痛經(jīng),腰部疼痛,膝關(guān)節(jié)疼痛。
纖臂美腿:20分鐘圍度減1-2公分的技巧,改善圓肩駝背,膝關(guān)節(jié)超伸,O型腿,X型腿。
產(chǎn)后修復(fù),一節(jié)課減5-8公分,回收骨盆,改善假髖,改善產(chǎn)后大肚子,私密修復(fù)。
氣質(zhì)提升,優(yōu)雅姿態(tài)。
【課程內(nèi)容】
1、什么是維密瘦身加理療。
2、極速瘦腹,快速打造小蠻腰,20分鐘減2-6公分的技巧。啟動(dòng)核心肌肉,穩(wěn)定骨盆,改善腰椎問(wèn)題,避免腰部疼痛。
3、極速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分鐘提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴(kuò),預(yù)防治療乳腺增生,肩頸酸痛,改善翼狀肩胛。
4、打造蜜桃臀:20分鐘臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宮寒痛經(jīng),腰部疼痛,膝關(guān)節(jié)疼痛。
5、纖臂美腿:20分鐘圍度減1-2公分的技巧,改善圓肩駝背,膝關(guān)節(jié)超伸,O型腿,X型腿。
6、產(chǎn)后修復(fù),一節(jié)課減5-8公分,回收骨盆,改善假髖,改善產(chǎn)后大肚子,私密修復(fù)。
7、氣質(zhì)提升,優(yōu)雅姿態(tài)。