心靈卡牌，也被稱為OH Cards，是一種在心理咨詢中經(jīng)常使用的工具。它基于投射測驗的原理，利用模糊的、中性的刺激來引發(fā)被測試者的經(jīng)驗、情緒、欲望等，從而揭示出被測試者可能無法或不愿意直接表達(dá)的態(tài)度、情感或人生經(jīng)歷。
在心靈卡牌的游戲中，通常會有講述者和其余玩家。講述者會觀察自己手中的卡牌，并選擇一張，然后根據(jù)這張卡牌上的內(nèi)容說出一個詞或短語。其余玩家則需要從自己手中的卡牌中選擇一張與講述者所說詞或短語相呼應(yīng)的卡牌，并將其交給講述者。最后，講述者會將所有卡牌混合并隨機(jī)擺放，然后玩家們可以根據(jù)卡牌的內(nèi)容進(jìn)行解讀和討論。
心靈卡牌不僅可以在心理咨詢中使用，也可以作為一種團(tuán)隊建設(shè)的游戲，幫助人們更好地了解自己和他人，增強(qiáng)溝通和理解。
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