石家莊古典舞學校

您是否天天在辦公桌(課桌)前工作疏忽自己的坐姿，形成駝背,是否沒有運動自己的身體造成身體姿態(tài)的彎曲，改善自己，從形體舞蹈做起,恢復您的氣質,恢復您的身材，恢復您的魅力!趕快來參加我們的上班族形體課。

不要忙于工作和學習致使自己的身體走形!快加入我們吧，讓我們將您的工作病擾全部掃除干凈!還您健康身體!改善生活!

形體課是指一門通過引用舞蹈中基本功訓練的方法為主要手段,結合音樂針對人的基本姿態(tài)進行的身體活動練習，主要目的是融健身、健心、健美為一體，塑造優(yōu)美體形及姿態(tài)和加強形體美的審美教育課程。形體課是以健美練習,姿態(tài)練習,協調練習為主要手段，來改變體形的原始狀態(tài),提高人體運動系統(tǒng)的靈活性，控制力和表現力，培養(yǎng)高雅氣質，并向學員進行美育教育的一門專業(yè)課。經過系統(tǒng)形體訓練的學生，一般身體勻稱，舉止得體，行如風，坐如鐘，立如松，睡如弓，落落大方，充分體現學員蓬勃向上的生命活力。形體課主要內容包括形體訓練初級民族舞組合(多種民族穿插練習) (包括把桿芭黃手位”基本步伐”身韻組合等)