適用對象
7-8歲
學習目標
熟練掌握各項技術動作,重點發(fā)展力量素質
課程內容
挑戰(zhàn)運動體能的培訓內容:
自主開創(chuàng)進階式教學體系,根據(jù)年齡段設置專項訓練目標,五段十級課程體系幫助孩子多維發(fā)展啟蒙、培養(yǎng)、提升、強化、挑戰(zhàn)不斷進階
強化基礎技術動作,強化速度、反應能力,注重協(xié)調性的完善,提高自律能力,養(yǎng)成良好的川練習慣,具備良好的集體觀念。
以體適能訓練為孩子打造堅實的運動基礎,以籃球團隊屬性促進孩子專項運動能力提升。