學(xué)
理論與實(shí)踐相結(jié)合,體驗(yàn)式教學(xué)
更容易理解,記憶深刻
練
自我認(rèn)知,自我練習(xí)
以及自我學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)
思
課程的編排,口令指引,輔助手法
以及作為瑜伽老師角色的定位和轉(zhuǎn)變
技
私教、小班課、企業(yè)課的授課技巧培訓(xùn)
以及開店指南
用
理論與實(shí)踐相結(jié)合,體驗(yàn)式教學(xué)
更容易理解,記憶深刻
養(yǎng)
通過學(xué)習(xí)和練習(xí)瑜伽
改善身體的亞健康