瑜伽的歷史發(fā)展 瑜伽流派類(lèi)別 瑜伽坐姿分類(lèi) 研讀《弟子規(guī)》瑜伽教練注意事項(xiàng)
瑜伽教學(xué)注意事項(xiàng) 瑜伽調(diào)息術(shù)引導(dǎo)技巧 瑜伽放松術(shù)引導(dǎo)技巧 技巧瑜伽契合法
瑜伽拜日術(shù)A 初中級(jí)體能開(kāi)發(fā) 瑜伽哲學(xué) 瑜伽冥想技巧 人體基礎(chǔ)解剖學(xué)
人體八大系統(tǒng)與瑜伽的關(guān)系 哈他初級(jí)體式輔助手法教學(xué) 哈他初級(jí)體式分解與口令技巧
瑜伽修行法則 瑜伽與經(jīng)絡(luò) 瑜伽三脈七輪 飲食與瑜伽斷食 體式類(lèi)別運(yùn)用技巧
體式類(lèi)別分析 基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué) 研讀《大學(xué)》 瑜伽拜日術(shù)B 高級(jí)體能開(kāi)發(fā) 肌肉運(yùn)動(dòng)損傷與理療 課程授課技巧 課程排課技巧 瑜伽課程設(shè)計(jì)原理 瑜伽教練職業(yè)規(guī)范 哈他高級(jí)體式輔助手法教學(xué) 哈他高級(jí)體式分解口令技巧
執(zhí)教能力
具備哈他瑜伽高級(jí)教練水平
具備自主編排課程的能力
具備獨(dú)立上課的能力
具備理療順位師能力
結(jié)業(yè)資格
金珠瑜伽學(xué)院標(biāo)準(zhǔn)哈他專(zhuān)業(yè)高級(jí)教練證書(shū)
開(kāi)班時(shí)間
常年開(kāi)班,課程大綱規(guī)定時(shí)長(zhǎng)60天。