國(guó)職全明星高級(jí)健身教練班
課程內(nèi)容：
1、體適能功 能解剖學(xué)
2、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng) 訓(xùn)練計(jì)劃
3、運(yùn)動(dòng)生理 心理、醫(yī)學(xué)
4、運(yùn)動(dòng)原理 預(yù)防損傷
5、體側(cè)、體態(tài) 評(píng)估與分析
6、特殊人 群訓(xùn)練
7、器械指導(dǎo) 訓(xùn)練保護(hù)
8、靜動(dòng)態(tài)拉 伸及放松
9、功能訓(xùn)練
10、FWF 綜合格斗
11、康復(fù)健康 體適能
12、普拉提及 衍生課程
13、健身房運(yùn) 營(yíng)及流程
14、私教開(kāi)發(fā) 談單技巧
15、體驗(yàn)課預(yù) 約與教學(xué)
16、日常數(shù)據(jù) 記錄與分析
17、有氧操
18、踏板操
19、SHBAM
20、Body- jam
21、Body -Pump
22、Body -Cambat
23、CXWORX
24、動(dòng)感單車
25、瑜伽基礎(chǔ)
26、哈達(dá)瑜伽
27、陰瑜伽
28、空中瑜伽
（十月五號(hào)后，AFAA、CBBA、國(guó)職三個(gè)班可任選一個(gè)班學(xué)習(xí)，課程內(nèi)容不變）
YFSF培訓(xùn)體系是專屬羽飛的綜合訓(xùn)練課程，經(jīng)過(guò)15年的驗(yàn)證，是有效的團(tuán)體健身訓(xùn)練課程。大部分零基礎(chǔ)學(xué)員在訓(xùn)練初期往往著重某幾項(xiàng)市場(chǎng)熱門(mén)課程的學(xué)習(xí)而忽略了自身綜合能力的提高，而這些身體協(xié)調(diào)、柔韌、力量等能力是奠定你今后再進(jìn)修的先決因素。YFSF體系采用“萊美”課程體系，課程三個(gè)月更新。并研發(fā)了自己的特色課程，《溝通技巧》、《形體禮儀》、《俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)管理》、《演講與口才》讓學(xué)員的綜合素質(zhì)全面提高。
武漢名人羽飛健身
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