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課程內容:古典舞、民族舞、現代舞、有氧運動、成品舞
學習舞蹈能夠鍛煉身體,對于身體健康是有很大幫助的,舞蹈是一項非常好的運動,不僅可以增強 抵抗力,還可以讓全身的關節(jié)和肌肉都得到鍛煉,達到塑造體型提升氣質的目的,而且還能夠陶冶情操,豐富我們的業(yè)余生活。
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