動(dòng)起來！煙臺(tái)市職工工間操培訓(xùn)活動(dòng)圓滿結(jié)束

　　膠東在線5月14日訊 (記者 劉曉新)健康工會(huì)樂運(yùn)動(dòng)，凝心聚力綻芳華。5月13日，為期3天的煙臺(tái)市職工工間操大賽賽前培訓(xùn)在工人文化宮圓滿落幕。來自全市工會(huì)系統(tǒng)、企事業(yè)單位近30家參賽單位的40余名代表參加培訓(xùn)。

　　本次培訓(xùn)邀請(qǐng)國際級(jí)裁判、煙臺(tái)市健美健身運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)明麗，國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、國家一級(jí)健身氣功裁判員孫穎擔(dān)任講師。培訓(xùn)內(nèi)容包括第九套廣播體操、紅歌工間操和八段錦。

　　“第九套廣播體操現(xiàn)在開始……”熟悉的音樂旋律讓大家不約而同重回校園時(shí)代。培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，稅務(wù)局的職工代表感慨說：“廣播體操，濃縮了運(yùn)動(dòng)的精華！”

　　輕松學(xué)會(huì)第一天的廣播體操，第二天的紅歌工間操難度升級(jí)。參訓(xùn)學(xué)員拿出手機(jī)，全程錄下老師的示范動(dòng)作�！白髢A、右旋、上舉、下按、搖頭擺尾……”八段錦對(duì)于零基礎(chǔ)的職工來說難度比較大，卻非常受歡迎。來自煙臺(tái)機(jī)場(chǎng)集團(tuán)的職工代表直言，“老早就想學(xué)這套運(yùn)動(dòng)了，對(duì)身體非常有好處。”

　　大眾健身，全民參與。參加本次培訓(xùn)的職工涵蓋了70后至90后各年齡段。有職工坦言，平常上班忙，很少活動(dòng)，難得有機(jī)會(huì)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、鍛煉，因此非常珍惜此次培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

　　除了自己學(xué)習(xí)鍛煉，作為各自單位的代表，學(xué)會(huì)動(dòng)作并且能夠回去教課，是一項(xiàng)重要任務(wù)。每次課程結(jié)束，即便老師已經(jīng)離場(chǎng)，參訓(xùn)職工們依舊會(huì)在排練廳，對(duì)著舞蹈鏡，伴著音樂，一遍一遍反復(fù)練習(xí)。“國家大力倡導(dǎo)全民健身，煙臺(tái)市總工會(huì)能夠提供這次寶貴機(jī)會(huì)，這是職工們的福音�。　眮碜匀R州工會(huì)的代表如是說。

　　三天的培訓(xùn)雖然告一段落，職工代表們積極的健身意識(shí)、昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌被激發(fā)出來�！敖】刁w育運(yùn)動(dòng)對(duì)豐富煙臺(tái)市職工文化體育活動(dòng)，展示職工精神風(fēng)貌具有重要的推動(dòng)作用”，煙臺(tái)市總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，職工體育健身意識(shí)和體質(zhì)健康水平的提升，讓職工們可以以更具活力的姿態(tài)，勇敢迎接各項(xiàng)挑戰(zhàn)，有力推進(jìn)煙臺(tái)市各項(xiàng)事業(yè)健康穩(wěn)步發(fā)展。